会社員時代は嫌でも通勤の為に、１日往復トータル40分弱は歩いてたけど（自宅⇔駅、駅⇔会社）、辞めてからはあきらかに運動不足で。いや、辞める前のテレワークになった時から運動不足かな。 なので、定期的に往復30分コース（休憩込み）を散歩する様にしてま…